Тяжесть в голове
Тяжесть в голове – то неприятное чувство, которое знакомо практически каждому. В таком состоянии человеку сложно думать, концентрироваться и заниматься повседневными делами, а единственное желание – поскорее избавиться от этого ощущения и вернуться к здоровому состоянию.
Но несмотря на доставляемый дискомфорт, тяжесть в голове редко воспринимается как серьёзная проблема, особенно если она беспокоит лишь время от времени. В таком случае временное ухудшение самочувствия могут связать с переутомлением, недосыпанием, стрессом или метеочувствительностью. Но иногда недомогание такого рода может быть сигналом многих заболеваний. Попробуем разобраться в основных причинах тяжести в голове.
Чаще всего данная проблема возникает из-за недостаточного кровоснабжения головного мозга, ввиду чего он испытывает дефицит кислорода. Это возникает в результате атеросклероза, гипертонической болезни и других сердечно-сосудистых заболеваний1. Последствия кислородного голодания проявляются в виде тяжести в голове.
Пациенты с такими заболеваниями позвоночника, как остеохондроз, спондилез, спондилоартроз также жалуются на боль и тяжесть в голове. Дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонковых дисков и мелких фасеточных суставов приводят к сдавливанию позвоночных артерий и спинномозговых корешков. В ряде случаев ощущение тяжести в голове вызывают заболевания ЛОР-органов (внутреннего уха, околоносовых пазух), высокое или низкое артериальное давление, а также травмы головы и шейного отдела.
Помимо этого, выделяю причины без органической патологии: обезвоживание, отравление алкоголем, побочные эффекты лекарственных препаратов, неправильное положение тела во время сна, чрезмерные физические нагрузки, психоэмоциональное перенапряжение, дисфункция лицевых мышц, менструальный цикл и недостаточный сон.
Тяжесть в голове может быть изолированной или же сочетаться с другими симптомами. Чаще всего это головная боль, слабость и недомогание. При сердечно-сосудистых причинах на первый план выходит нестабильное давление, аритмии, одышка. Для заболеваний позвоночника характерен болевой синдром в шейной или затылочной области. При психосоматических проблемах у человека наблюдается депрессивное или тревожное состояние.
Диагностика
Как видно, тяжесть в голове и сопутствующие симптомы могут быть характерными для большого числа состояний, многие из которых весьма серьёзны. Однако не стоит поддаваться панике при малейших неприятных ощущениях в голове. Лучше обратиться к врачу, который грамотно оценит симптоматику и назначить необходимые обследования.
Сперва стоит записаться на консультацию к неврологу, который при необходимости направит к другим специалистам. Для определения причин тяжести в голове и других похожих симптомов могут назначить магнитно-резонансную томографию, ультразвуковое дуплексное сканирование сосудов головы и шеи, рентгенографию шейного отдела позвоночника и др.
Важно помнить, что своевременная диагностика во многом определяет правильность лечения и его успех.
Лечение
Залог успешного лечения состоит из двух этапов: устранение причинных заболеваний и дальнейшая профилактика с целью предотвращения новых приступов. Пациентам, испытывающим тяжесть в голове, следует придерживаться выработанного распорядка дня и избегать нервных ситуаций. Будут полезными прогулки на свежем воздухе, а иногда не помешают сеансы психотерапии. Положительно зарекомендовали себя физиотерапевтические процедуры: массаж, рефлексотерапия и др.
Медикаментозное лечение назначает врач-невролог с учётом выраженности тех или иных симптомов. В терапии тяжести в голове могут применяться метаболические, вазоактивные, ноотропные препараты, нередко используют антидепрессанты и миорелаксанты.
Особое внимание в настоящее время уделяется лекарственным препаратам, оказывающим влияние на работу холинергической системы центральной нервной системы, отвечающей за работу памяти, внимания, двигательной активности. К таким препаратам относится Глиатилин (Холин Альфосцерат).
Глиатилин
Глиатилин участвует в регуляторных процессах, улучшение ментальных и когнитивных функций, улучшает память и внимание, обеспечивает нейрометаболическую защиту мозга. Фосфатная форма холина альфосцерата хорошо проникает в головной мозг. Здесь, под действием ферментов он расщепляется на холин и глицерофосфат. Холин необходим для образования ацетилхолина (важного нейромедиатора). Недостаток ацетилхолина влияет на развитие нарушений памяти, внимания и других когнитивных функций. Глицерофосфат помогает восстановить фосфолипиды мембран нейронов, которые разрушаются при недостатке кислорода в головном мозге2. Таким образом, обладая мультимодальным действием, Глиатилин устраняет тяжесть в голове и многие сопутствующие симптомы.
Курс лечения Глиатилином рекомендован в виде внутривенной капельной инфузии или внутримышечной инъекции по 4 или 3 мл 1000 мг, 1 раз в сутки в течении 8-10 дней, с последующим переходом на приём капсул по 400 мг 3 раза в сутки курсом от 3 месяцев. Препарат и длительность лечения назначается врачом.
Профилактика
Зачастую после купирования либо после самостоятельного исчезновения неприятных ощущений в голове люди успокаиваются и забывают о профилактике подобного рода состояний. При этом модификация образа жизни является одним из важнейших шагов на пути к хорошему самочувствию.
Необходимо нормализовать режим труда и отдыха. Основа здорового организма – полноценный сон длительностью не менее 7-8 часов, при этом не стоит пренебрегать двигательной активностью в течение дня. Необходимо больше находиться на свежем воздухе и по возможности отказаться от вредных привычек.
Только такой комплексный подход к решению проблемы поможет избавиться от тяжести в голове и сохранить ясность сознания и мышления, необходимую для полноценной жизни.
