Задайте вопрос

    Данная консультация не является заменой визита врачу

    This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

    Как восстановить память после инсульта: советы и рекомендации

    Инсульт – это внезапно возникающее острое нарушение кровоснабжения головного мозга, вызванное разрывом одной из артерий (геморрагическая форма) или тромбозом, эмболией сосудов (ишемическая форма). Как результат, тот участок, который питала поврежденная артерия, страдает от ишемии (острого недостатка кислорода) и дефицита питательных веществ, что ведет к быстрой гибели нейронов. В зависимости от зоны повреждения могут пострадать двигательная, речевая функции или когнитивные функции, включая потерю памяти после инсульта. Чтобы восстановиться после инсульта, максимально полно вернув все утраченные функции мозга, нужно время и терпение, последовательное проведение реабилитационных мероприятий.

    Почему утрачивается память после инсульта

    Память человека – это одна из высших нервных функций, психофизиологический процесс, который включает в себя фиксацию (запоминание), хранение когда-либо услышанной, прочитанной ил увиденной информации и ее воспроизведение в подходящих ситуациях. Эта сложнейшая функция реализуется с участием органов чувств – слуха и зрения, тактильных ощущений, обоняния и осязания, работающих совместно, воспринимающих потоки информации и передающих их в мозг для обработки и запоминания. Чтобы сохранить полученную извне информацию, определенные участки мозга формируют новые связи между нейронами. Когда нужно использовать ранее полученную информацию, данные зоны активизируются, и мы вспоминаем нужные объемы информации.

    При инсульте происходит гибель определенного участка коры мозга, и все связи, которые создавались между погибшими клетками, также повреждаются. Та информация, что записана в этом участке – теряется, поэтому страдает память.

    Иногда это крайне важная информация, которая необходима для того, чтобы осуществлять привычную деятельность, в некоторых случаях – это определенные знания, которые используются только изредка. Заранее предсказать, какие «архивы» памяти пострадают – невозможно. Вид нарушений будет зависеть от того, какие области мозга и насколько сильно пострадали при инсульте.

    Человеческий мозг – это два полушария, у каждого из которых имеются свои специфические задачи и функции. Так, левое полушарие отвечает за работу правой половины тела, познавательные процессы и логическое мышление. Правое полушарие контролирует работу левой половины тела, обрабатывает визуальную образную информацию, познавательные процессы, эмоциональную сферу и творческое мышление.

    Оба полушария работают в тесной связи, сообщаясь между собой, и взаимно дополняя друг друга. При инсульте могут погибнуть нейроны только в одном, либо сразу в обоих полушариях, но точно определить объем поражения крайне сложно, поэтому предсказать последствия можно только приблизительно, помня о высоких компенсаторных возможностях нервной системы.

    Но точно можно сказать одно – функции памяти реализуются в обоих полушариях, так как она используется в различных видах деятельности (учеба, работа, творчество, бытовые дела). При любом виде и характере инсульта память практически всегда страдает, поэтому пациентам нужна как физическая реабилитация, так и восстановление мозговых функций, восстановление памяти после инсульта.

    Виды памяти и симптомы потери памяти после инсульта

    У каждого человека с самого рождения и на протяжении всей жизни используется два вида памяти:

    • кратковременная (она же называется оперативной);
    • долговременная (хранение информации).

    Функции кратковременной памяти – это запоминание всех происходящих процессов в период времени около 20 секунд. В целом, емкость этой памяти – около 4-5 объектов или событий. Именно столько человек может одновременно удерживать в памяти по мере деятельности.

    Долговременная память – это запоминание и сохранение информации, которая получена как несколько часов, так и несколько лет назад. Этот вид памяти формируется на основе оперативной памяти, и реализуется по мере того, как человек концентрирует внимание на определенном предмете или действии, повторяет его несколько раз или заучивает, осознает полученную информацию.

    При инсульте гибель нейронов и разрушение связи между ними, повреждает оба вида памяти. Кроме того, нарушения могут проявляться преимущественно в определенных вариантах запоминания.

    Потеря вербальной памяти – при этом пациент после инсульта забывает имена родных, как называются окружающие предметы, не может произнести общеупотребимые слова. Это провоцирует серьезные трудности в общении с окружающими людьми, пациент не может полноценно усваивать информацию, поступающую к нему извне.

    Проблемы с визуальной памятью – люди, перенесшие инсульт, не способны запоминать и воспроизводить ту информацию, которую они получают от органов зрения. Пациент может не узнавать знакомых людей, определять знакомые им предметы, которые находятся в его окружении.

    Потеря двигательных навыков – после инсульта могут теряться данные о выполнении простейших движений и действий, таких как пользование ложкой, надевание одежды, спуск по лестнице, гигиенические навыки.

    Утрата эмоционально-зрительной памяти – это проблема с распознаванием визуальных образов и связанных с этим эмоций. К примеру, люди не могут узнать вкуса любимого блюда или музыкального произведения, не отличают голосов детей, супруга.

    Комбинированное расстройство включает все виды памяти – это наиболее тяжелое состояние, при котором пациенты утрачивают адекватность восприятия окружающего, не узнают людей и предметы, не помнят названий, дат и не могут управляться с простыми предметами, не могут нормально общаться, не помнят образов, имен и слов.

    Чем так опасна потеря памяти у пациента после перенесенного инсульта

    Во многом риски связаны с локализацией поражения и его размером, длительностью патологии и объемом оказанной помощи в первые часы. Если страдает относительно небольшой участок мозговой ткани, могут утрачиваться воспоминания узкопрофессиональной направленности либо детские, юношеские годы. Пациент может потерять определенные навыки или знания, но в целом, остается достаточно адекватным и может обслуживать себя.

    Обширные поражения могут иметь более тяжкие последствия. Погибают большие объемы нейронов, утрачиваются многие связи, что ведет к тяжелой инвалидности – теряется способность к узнаванию окружающих людей, предметов, утрачивается речь и познавательные функции, навыки самообслуживания. В этом случае пациенту требуется постоянный уход, без которого он может умереть.

    Можно ли восстановить память

    Врачи считают, что инсульт – это не обязательно пожизненная инвалидность и полная беспомощность. Мозг человека уникален, он способен к восстановлению значительного объема имеющихся у него функций. Частично определенные задачи могут взять на себя соседние, здоровые области мозга, разрушенные связи между нейронами можно восстановить. Но для этого требуются упорные тренировки и полноценное лечение с приемом препаратов, которые улучшают функции памяти и когнитивные навыки. При сочетании различных вариантов реабилитационных мероприятий, систематических занятиях можно восстановиться полностью или частично, возвратившись к вполне привычной жизни.

    Как долго длится процесс восстановления

    Во многом длительность процесса восстановления памяти будет зависеть от объема, тяжести и локализации повреждений в головном мозге. В среднем, небольшие нарушения при ишемическом инсульте с парезами конечностей и лица, проблемами зрения и головокружениями устраняются в срок до трех месяцев.

    Обширные поражения с параличами и проблемами координации требуют на восстановление до двух лет.

    Тяжелые поражения с тотальным параличом и серьезными когнитивными расстройствами – более двух лет. В этом случае возможно восстановление двигательных функций, физической активности и памяти, речи лишь частично.

    Лечение

    Необходимо лечить инсульт сразу после его развития. Первые часы – критические в плане прогноза выздоровления. Если пациент окажется в больнице и получит помощь в ближайшие 3 часа, прогнозы будут наиболее позитивными.

    Восстановление памяти и других функций будет начинаться с первых дней, как только кризис миновал и пациент приходит в сознание. Ему будут помогать неврологи, психологи, логопеды и физиотерапевты, а также родные и близкие.В лечении необходимо применение сразу нескольких подходов:

    • применение препаратов, которые нормализуют кровообращение мозга, предотвращают поражение нейронов и способствуют их восстановлению;
    • выполнение комплекса упражнений ежедневно, что помогает в восстановлении когнитивных функций;
    • соблюдение режима, коррекция питания, физической активности.

    Не менее важна психологическая помощь и поддержка, чтобы пациент не уходил в себя и активно восстанавливался, не развивалась депрессия.

    В комбинированной терапии при развитии инсультов назначаетсяГлиатилин. Он способствует нормализации работы холинергической системы головного мозга, помогает корректировать когнитивные функции пациентов, включая память. Применение этого препарата по мере ослабления острых проявленийможет помочь быстрее уменьшать тяжелые симптомы патологии. При систематическом применении Глиатилин относительно быстро восстанавливает метаболизм внутри нейронов, что помогает улучшать память и нормализовать когнитивные свойства.

    При лечении когнитивных проблем основное внимание нужно уделить подбору способов, как справиться с проблемами, а не нацеливаться сразу на их полное «исправление». Помогать в реабилитации будет невролог и физиотерапевт. Они могут рекомендовать использование вспомогательных средств (таких как записи в дневнике или использование ярлыков и напоминаний), которые помогут справиться с первыми трудностями.

    Депрессия и тревога являются обычным явлением после инсульта и могут ухудшить выполнение когнитивных задач. Поэтому, если пациент чувствует себя подавленным или тревожным, нужно поговорить с психотерапевтом.

    В каждом случае план лечения и реабилитации составляется индивидуально, и нужно следовать рекомендациям специалистов, чтобы восстановление было максимально быстрым.


    О препарате

    Полезные советы

    Не будь к себе слишком строгими. Проблемы с памятью после инсульта - это то, что вы не можете контролировать. Инсульт - серьезное повреждение вашего мозга,так что потребуется время, чтобы он восстановился. Просто нужно запастись терпением. Дайте себе больше времени на выполнение дел и не ожидайте от себя слишком многого - вы бы не стали обвинять человека, сломавшего ногу, в том, что он не может бегать, не так ли?

    Много упражняйтесь. Максимальная активность может помочь в восстановлении памяти, а также поможет справиться с эмоциональными проблемами. По возможности постарайтесь делать аэробные упражнения, которые заставляют ваше сердце биться чаще и улучшают кровоснабжение тканей.Объем упражнений поможет подобрать врач ЛФК.

    Достаточно отдыхайте. После инсульта вы, скорее всего, вы будете ощущать усталость, из-за чего вам будет еще труднее сконцентрироваться или вспомнить что-то.Планируйте свой день так, чтобы уравновешивать занятость перерывами и отдыхом. Вы не сможете жить в том же темпе, что и раньше, по крайней мере, в начальном этапе. Делайте перерывы, когда вам нужно, и старайтесь высыпаться ночью. Если вы это сделаете, это поможет вам сосредоточиться.

    Найдите способы расслабиться. Ваш разум нуждается в отдыхе так же, как и ваше тело. Даже такие мелочи, как небольшая прогулка, послушание музыки или тихое времяпрепровождение в другой комнате, могут помочь успокоить ваш разум.Некоторые люди находят полезной медитацию или новое хобби. Расслабление может быть трудным процессом, если у вас напряженная семейная жизнь, но важно найти способ дать отдых своему разуму, когда вы устали или разочарованы.

    Возвращаясь к работе постепенно. Для улучшения когнитивных проблем может потребоваться много времени, поэтому, если вы вернетесь к работе слишком рано, вам будет намного труднее, чем, если бы вы вернулись по мере готовности. Врач может посоветовать вам, когда лучше всего вернуться на работу или к своей привычной деятельности.

    Читать также

    Понравилась статья? Оцените ее
    • 3
    • 0
    • 0
    Статья носит исключительно информационный характер. Необходимо получить консультацию специалиста.
    Найти
    в аптеках